先週は、埼玉県毛呂山町で開催された「もろやまトレイルラン」に参加してきました。新緑あふれる奥武蔵のトレイル２４キロ、３時間半少々のラン＆ウォークでした。 脳がバテてる 今回は１０キロ過ぎで集中力が切れてしまいました。ペースコントロールもいい…