「自律神経の科学」（ブルーバックス／鈴木郁子）が面白かった。 長い間、心身の不調をなんとなく自律神経の問題と捉えていたのだが、その自律神経というものを初めて（なんとなく）理解することが出来た。 具体的には、手足のしびれや内臓の不調、蕁麻疹が…