世界には、すごい人があふれている。Youtubeやネットを通して、メディアで取り上げられる一部の人だけではなく、本当にたくさんのすごい人がいることを実感する。 「ICEMAN」という本を斜め読みした。 ヴィム・ホフという人による「コールド・トレーニング」…

昨日は竜王サマートレイル（17km 1300d）を走ってきた。いろんな考え事でオーバーフロー気味になった思考をデトックスしたかったこともあり、ギリギリまで台風の影響が読めない中での開催はありがたかった。 シンプルに竜王スキーパークを登って降るコースだ…